00004 - 10 Simple Solutions for Building Self-Esteem: How to End Self-Doubt, Gain Confidence & Create a Positive Self-Image

Glenn R. Schiraldi "10 Simple Solutions for Building Self-Esteem: How to End Self-Doubt, Gain Confidence & Create a Positive Self-Image"
New Harbinger Publications | English | 2007-07 | ISBN: 157224495X | 172 pages | PDF | 2 MB

Belajarlah untuk menghargai diri Anda dengan sepuluh solusi sederhana untuk membangun harga diri. Ini mudah-pegang tips untuk mengembangkan rasa diri positif menyaring dan menambah banyak, teknik terbaik yang paling efektif dari sukses penulis Glenn Schiraldi's Self-Esteem Workbook. Mereka menarik tentang teknik dari Timur dan tradisi Barat: praktek mindfulness, pikir-menonton, apresiasi kekuatan, dan banyak lagi. Dengan solusi sederhana dalam buku ini dan sedikit latihan, Anda dapat menemukan apa yang orang indah dan berharga Anda sebenarnya.

10 Wikipedia Solusi untuk Self-Esteem Bangunan adalah buku yang sangat menarik dan bermanfaat! Jelas dan hangat tertulis, buku Schiraldi dipenuhi dengan kemungkinan berharga dan bervariasi untuk meningkatkan harga diri dan menjelajahi keajaiban dan misteri kehidupan manusia. - Jeffrey Brantley, MD, pendiri dan direktur dari Program Mindfulness Stress Reduction Berbasis di Universitas Duke Pusat Pengobatan Integratif, penulis menenangkan pikiran Anda cemas, dan rekan penulis The dialektis Perilaku Terapi Keterampilan Workbook dan Lima Menit Bagus

Download:

http://www.ziddu.com/download/10033588/00004.pdf.html